裝箱（Boxing）和拆箱（Unboxing）是與「值類型」和「引用類型」之間轉換相關的概念。
裝箱（Boxing）:
裝箱是將值類型（例如 int, char, double 等）轉換為對應的參考類型（通常是 object 類型或介面類型）的過程。
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/*
當值類型裝箱時，會在Heap(堆積)記憶體中建立一個對象，將值類型的值複製到這個對象中，並傳回對對象的參考。
裝箱發生在需要將值類型賦值給參考類型的情況下，或者當值類型需要作為參數傳遞給接受 object 類型的方法時。
*/
//裝箱：將「值類型」轉換為「Object類型」的過程
int i = 10;
object o = i; //裝箱發生在這裡
拆箱（Unboxing）:
拆箱是將裝箱過的參考型別轉換回原始值型別的過程。
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/*
當需要從參考類型中取得值類型的值時，需要進行拆箱。拆箱將引用型別中的值複製到一個新的值型別變數中。
拆箱發生在將裝箱後的物件賦值給值類型變數的情況下，或從 object 類型中取得值類型的值時。
*/
//拆箱：從 Object 中提取「值類型」的過程
object O = 10;
int I = (int)O; // 拆箱發生在這裡
需要注意的是，裝箱和拆箱都涉及資料的複製，因此可能會帶來一些效能開銷。在高效能需求的情況下，可以考慮避免不必要的裝箱和拆箱操作。 C# 中的泛型和 Nullable 類型等機制有助於減少這些操作的需求。